Dermatite seborreica no couro cabeludo: o que é a caspa e como cuidar

A dermatite seborreica é a caspa. No couro cabeludo, ela aparece como crostas mais amareladas, às vezes junto com a caspa solta, e tem associação com alguns fungos do couro cabeludo e com ácaros.

É uma das queixas mais comuns que recebo, e a boa notícia é que alguns cuidados simples, em casa, já ajudam bastante. Quando não basta, ou quando a descamação não melhora por nada, vale investigar, porque nem toda descamação é caspa.

Como a dermatite seborreica aparece

• crostas amareladas no couro cabeludo;
• caspa, às vezes junto com as crostas;
• oleosidade excessiva;
• coceira.

O que ajuda em casa

• Lave o cabelo com mais frequência. O couro cabeludo não pode ficar com acúmulo de gordura ou de impurezas. Lavar todo dia é recomendado para evitar a dermatite seborreica e não aumenta a queda de cabelo.
• Esfregue bem o couro cabeludo, com vigor, como no salão. Isso faz muita diferença.
• Use um shampoo anticaspa, como Clear ou Head & Shoulders, pelo menos 2 vezes por semana.
• Consuma menos açúcar.

Lavar com frequência é saudável para o couro cabeludo, mas pode ressecar o comprimento. Se o seu cabelo é seco, proteja o comprimento dos fios com óleos.

Lavar o cabelo todo dia faz cair?

Não. Lavar o cabelo todo dia não aumenta a queda. O que acontece é que, se você já tem queda, vê os fios se soltando na lavagem, e isso é normal. Deixar de lavar não faz o cabelo parar de cair. Se a queda preocupa você, leia o que é o efluvio telógeno.

O que pode piorar o couro cabeludo

O megahair abafa a região onde fica preso, aumenta a sujeira e a umidade e favorece fungos e bactérias, o que pode levar à dermatite seborreica, à caspa e à foliculite. Veja mais em Megahair faz mal?

Quando não é caspa

Placas prateadas, espessas e secas, que não melhoram por nada, podem ser psoríase, e não dermatite seborreica. Muita gente acha que é caspa e só descobre a psoríase na consulta. Entenda a diferença em Psoríase no couro cabeludo.

A dermatite de contato é outra causa de irritação, geralmente ligada a algo que você usou, como um shampoo ou uma progressiva. Por isso, na consulta, examino o couro cabeludo com a tricoscopia antes de definir o tratamento.

Perguntas frequentes